Odvajanje od plenic

Kot vzgojiteljica sem se več let srečevala z izzivi odvajanja od plenic. Na eni strani otroci, ki imajo strah, se upirajo, ne zavedajo se lastnih potreb, ne kažejo interesa. Na drugi strani starši, ki so v stresu zaradi otroka, lastnih pričakovanj in tudi pritiskov družbe.

Kot mama sem se lotila pri vseh treh otrocih zgodnjega izločanja izven plenic, saj sem po neprijetnih izkušnjah v službi želela doživeti lepšo in lahkotnejšo pot. Torej smo komunikacijo izločanja vpeljali v dnevno rutino kar v prvih mesecih in kasneje otrok nisem rabila odvajati od plenic. Skozi leta sem ustvarila tudi članstvo SVOBODNIH RITK, kjer se podpiramo mame vse do suhosti naših otrok.

Zavedam se, da je izločanje izven plenic lahko lepa izkušnja. Ker pa to velikokrat ni praksa v naši družbi, sem se odločila, da napišem nekaj stavkov o odvajanju od plenic, da bo pot za vas in vašega otroka lažja.

Naj vas popeljem skozi temeljne korake:

        1. Zavedanje, da je odvajanje od plenic PROCES
Če je otrok več tednov, mesecev ali let polnil plenice, pomeni, da so se njegove mišice zapiralke polenile. Nezavedno je opravljal svojo potrebo v plenico.

Ko se lotite odvajanja od plenic, pomeni, da boste morali otroka peljati skozi celoten proces:
- občutek polnega mehurja
- učenje sporočanja
- uporaba mišic zapiralk, zavestno zadržati in iztisniti
- samostojno oblačenje in slačenje
- sprejemanje neuspeha
- zavedanja procesov o lastnem telesu
- občutek notranje sreče, radosti

        2. Odločitev za odvajanje od plenic naj ne bo vezana na letni čas, ampak na vas
Začnete torej kadarkoli, ne glede na letni čas in ne glede na otrokovo starost. Pravi čas je, ko ste vi pripravljeni otroka podpreti in mu pomagati na tej poti. Če vas skrbi, kdaj začeti in se obremenjujete z mislijo, ali je vaš otrok že dovolj zrel in pripravljen na odvajanje od plenic, naj vas potolažim, da mu s pravim pristopom vi pomagate umsko, čustveno in telesno dozoreti. Prava podpora otroka pripelje do uspeha in toaletne neodvisnosti. Otroci so pripravljeni že od rojstva naprej; čisto na vas je kdaj boste vi pripravljeni otroku začeti omogočati te dragocene izlušnje.

        3. Opazovanje in beleženje ritma
Če želite biti uspešni, morate prepoznati otrokov ritem izločanja. Če boste otroka prepogosto vodili do kahlice, se mu lahko izločanje zameri. Prav tako manj pogosto vodenje vodi v neuspeh. Vsak otrok ima svoj ritem in prav je, da se spoštuje njegove potrebe.

        4. Omogočite otroku primerna oblačila
Oblačila v času odvajanja naj bodo kar se da ohlapna, da jih lahko samostojno slači in oblači. Če ne želite ves čas brisati lužic, vam toplo priporočam tudi odvajalne hlačke. Lahko uporabite čisto navadne. Sama sem imela kot otrok večkrat vneto ritko, tudi v časi odraščanja izzive z vnetjem nožnice, zato mi je material oblačil zelo pomemben. Za otroke smo izbrali hlačke iz 100% bombaža. Nikoli nismo imeli izzivov z vneto kožo, zakar smo ekipi »plenice racman« resnično hvaležni, saj uporabljajo res kvalitetne materiale.

Lahko pa uporabite tudi hlačke za odvajanje, ki imajo nepremočljivo zunanjo plast. Mi smo imeli takšne za nočno spanje, za daljša potepanja v avtu in zimske radosti na snegu. Zelo prijetne za otroško kožo in močno vpojne na tej povezavi.

        5. Seznanitev s kahlico
Ko se lotite odvajanja od plenic, ohranite zavedanje, da gre za proces. Ni potrebno, da otrok sprejme kahlico v enem dnevu. Pomembno je, da delujete sočutno in nežno na eni strani, ter dosledno in jasno na drugi.

Morda, bi tukaj še samo dodala, da če otrok ne sprejme kahlice, je tudi to povsem normalen pojav. Nekateri otroci preskočijo kahlico in gredo kar na wc, saj želijo biti veliki kot ati in mami.

Želim vam, da stopate počasi in sočutno do otroka in sebe.

Če bi imeli na poti izzive, vas z veseljem podprem s svojim programom »Odvajanje malčka od plenic«, kjer se dotaknemo vaših izzivov in najdemo ustrezne rešitve, ki ustrezajo vaši družini. Vse podrobnosti najdete tukaj: https://svobodenotrok.si/odvajanje-malcka-od-plenic/

Želim vam lepo pot odvajanja od plenic,
Mojca Vrbnjak