Pralni vložki se uporabljajo ob menstruaciji, pri poporodnih krvavitvah, blagi inkontinenci ipd.
Dnevni vložki (oz. ščitniki perila) so brez nepremočljive plasti in zato primerni za vsakodnevno uporabo - dnevni vložki.
Menstrualna skodelica je odlična alternativa tamponom.
Menstrualne hlačke pa se lahko uporablja v kombinaciji z drugo menstrualno zaščito ali samostojno.